הבלוג של נילקה
הכניסי פרטים וקבלי את החוברת לדאגה עצמית למייל
אני בטוחה שכבר נתקלת בדיונים בינך לבין עצמך בין הפחד לעשות מה שאת באמת רוצה לעשות ובין הפחד מ"מה יגידו" עליך. וכשאת בוחרת בחלק השני, זה עלול להביא אותך לחיות חיים שאחרים מצפים ממך לחיות ולא החיים שאת רוצה לחיות.
לחיות חיים שלא את בחרת ולא כיוונת, חיים שגורמים לך לתסכול, מתח וחרדות יכולים להוביל לדימוי עצמי נמוך ואף לדיכאון.
ואני חושבת שהגיע הזמן להשתחרר מהאמונות המגבילות שאימתנו לעצמנו ולהתחיל לחיות את החיים שלנו בתנאים שלנו ואיך שאנחנו רוצות לחיות אותם!
קודם כל, אני רוצה להעביר לך 2 משפטים גאוניים ששמעתי ועזרו לי להשתחרר מכבלי הפחד מ"מה יגידו" :
1. לאף אחד לא אכפת ממך.
אנשים חושבים על עצמם. על החיים שלהם והבעיות שלהם. ואנחנו לא באמת מעניינות אפאחד.
2. את לא פיצה.
את לא יכולה לשמח את כולם כול הזמן.
הפחד מ"מה יגידו" עלינו מונע מאתנו ללמוד מה שבא לנו, ללבוש מה שאנחנו רוצות ואף מונע איתנו לעיתים לומר את מה שאנחנו חושבות.
הכול בשם ה"מה יגידו".
אז למה שלא נתמקד ונעשה את מה שיגרום לנו להיות מאושרות ושלמות, שיקדם ויעצים אותנו?
הדרך היחידה לחיות חיים מאושרים ומספקים היא לצאת מאזור הנוחות שלנו. לקחת סיכונים ולהתקדם קדימה. משמע, להתגבר על הפחד הזה מ"מה יגידו עלי", ולהתחיל לחשוב איך אני רוצה לחיות את חיי.
אנחנו חייבות להתמקד יותר במה שאנחנו חושבות על עצמנו יותר מאשר מה אחרים חושבים עלינו.
אז איך אנחנו יכולות להישאר אותנטיות ונאמנות לעצמנו בעולם שמנסה כל הזמן לשנות אותנו למשהו שאנחנו לא? הנה כמה עצות:
רוצה לקבל השראה ולהחיות את הבטחון העצמי שלך? קלפי נְשִׁימָה לַנְּשָׁמָה נועדו לעורר השראה, לחבר אותך לכוחות הפנימיים שלך בכל יום מחדש ויוסיפו אור ואמונה גם ברגעים פחות פשוטים.
בעולם השוואתי כמו שלנו, ההשוואות היחידות שאנחנו אמורות לעשות הן מול האני שהייתי לפני שנה.
לראות איך צמחתי משם ולאן הגעתי היום.
אז קבלי אישור להסיר עוקב מכל מי שגורמת לך להרגשה לא נעימה לגבי עצמך. וקבלי אישור לעקוב אחרי מי שגורמת לך להרגיש שאת אישה "רגילה", נורמלית עם משברים, נפילות ובכי, אבל גם שמחות וחגיגות, בעיקר מהדברים הקטנים של החיים.
תמיד כאן
נילקה 💜
שנים עטיתי מסיכות גם לא בפורים. את מסכת המכובדת, מסיכת המצליחנית והחכמה. חייתי לפי מה שציפו ממני, הפכתי לרואת חשבון, עשיתי את מה שנראה נכון וראוי. אבל בפנים לא הרגשתי מחוברת לעצמי.
הבעיה עם מסכה היא שאם עוטים אותה מספיק זמן, היא כבר לא יורדת. ואז אנחנו שוכחות מי נמצא שם בפנים.
עד שהבנתי שאני לא חייבת להוכיח כלום. אני יכולה פשוט להיות אני.
וזה היה מפחיד, אבל בעיקר משחרר.
והיום, אני רוצה להזמין גם אותך לעשות את זה.
