כאימא, תמיד האמנתי שילדים יורשים לא רק את התכונות הפיזיות שלנו אלא גם את השקפת החיים שלנו. וכשהבת שלי נולדה, הייתי בטוחה שהיא תירש את האופטימיות הבלתי מעורערת שלי.
לא יכולתי לטעות יותר.
אני לא אשכח את אותו יום הורים כשהמורה של הבת שלי הסתכלה עלי ואמרה לי שהילדה שלי רואה רק את מה שרע. היא מסיימת ציור מושלם ואם יש משהו אחד בציור שלא יצא טוב, הוא נשלך לפח. והיא מנתה לי שם דוגמאות בשפע.
מסתבר שלילדה הקטנה שלי, עם התלתלים המהממים והאופי הסקרן שלה, הייתה פרספקטיבה שונה לחלוטין על העולם.
הייתה לה נטייה לראות את חצי הכוס הריקה.
בתור מאסטר nlp וגורו להכרת תודה ששינתה את חייה בעקבות הכלי הזה, ולאחר שהוצאתי את המדריך לאושר מעשי- "אושר מתחיל ב#הכרתודה" חשבתי לעצמי: "איך היא לא חיובית ומלאת תקווה כמוני? איזו מין אמא אני? לא העברתי את הכרת התודה שלי ללב שלה?"
אז לקחתי את הילדה שלי ועשיתי הכל כדי שתראה את העולם דרך משקפיים וורודות. המשקפיים הוורודות שלי.
למזלי מהר מאוד הבנתי שזו לא הגישה הנכונה והתחלתי להכניס את הכרת התודה לרוטינת חיי המשפחה.
כשהכרת תודה לילדים הופכת למשמעותית היא גורמת להם להעריך מה שיש להם, גורמת להם להבחין בטוב, להיות יותר חיוביים בחייהם.
בהתחלה הם לא מבינים מה אנחנו מצפות מהם אז אנחנו נתחיל לשתף את הכרות התודה שלנו. נראה להם איך ועל מה אנחנו מוצאות נקודות אור ביומיום, על מה אנחנו מכירות תודה. אפשר לשבת יחד ולמלא יחד כל אחד את החוברת שלו: את במדריך שלך והם במדריך שלהם. כך יהיה גם שיתוף וגם חשיפה שלנו ושל הילדים.
שוב, זה לוקח להם זמן להבין מה המטרה ולפעמים הם באמת לא רואים מה היה טוב היום. עד שהם מתרגליםלמצוא נקודות של אור גם בימים פחות טובים ואז זה יגיע בקלות.
והכי מרגש אותי באופן אישי זה שאולי יום אחד הילדים שלי יעשו את אותו הדבר עם הילדים שלהם.
הכרת תודה מתייחסת גם למעשים שעשינו ולא רק לדברים שיש לנו.
המעשים הקטנים שילדים עושים למען חבריהם מגבירים את החמלה לסביבה שלהם וזה קורה כשילד עוצר את משחק הכדורגל כדי לתת יד לחבר שנפל, כשילדה שואלת חברה לכיתה למה היא לא משחקת עם כולם, כשילדים מתעניינים ודואגים לרווחת חבריהם.
שתפי אותם את במעשי ההתנדבות שלך(במיוחד בתקופה כמו עכשיו כשמעשי החסדים הם נפלאים ורבים) וככה תהווי עבורם דוגמא והשראה.
כשילד מנהל רישום של הכרות תודה ורישום של ההצלחות שלו, רישום של דברים טובים שהוא עושה, את הדברים שהוא גאה בהם, הוא יכול לבחון את ההתנהגות שלו מתחילת השנה עד לסופה. התקדמות אישית, לימודית, התקדמות במחשבות שלו. הוא יכול לראות את כל מה שהוא עבר בתקופה הזו ולראות עד כמה ואיך השתפר.
ללמד ילדים #הכרתודה זה כמו לתת להם כוחות על לגילוי אושר.
כש#הכרתודה הופכת למשמעותית עבורם היא גורמת להם להיות יותר חיוביים בחייהם.
זו מתנה לכל החיים!
צנצנת זיכרונות מתוקים:
קחו צנצנת ריקה (צנצנת של קפה טסטר צ'וייס היא נוחה לכפות ידיים מתוקות של ילדים), קשטו אותה יפה.
וצרו נוהל ארוחת שישי או מה שמתאים לכם כמשפחה, ובו כל אחד מבני המשפחה כותב הכרות תודה במהלך השבוע, ומכניס אותן לתוך הצנצנת. פעם בשנה תפתחו ותקראו את כל הכרות התודה שנכתבו. זה ירגש אתכם עד דמעות ויזכיר לכם נשכחות.
טיולי קסם:
כשאתם בטבע, תעוררו את תשומת ליבם של הילדים (וככה תעוררו את תשומת הלב שלכם) לטבע: לציוץ הציפורים, שריקת החרגולים, ריחות הטבע, צבעי השמש, השמיים, רעש העלים כשדורכים עליהם, שקיעה.
על הדרך למדו את הילדים לשמור על הטבע: לא לקטוף צמחים ופרחים שאסור, כדי שאחרים גם יוכלו ליהנות ממה שנהנינו כרגע. למדו אותם שאם מותר לקטוף, כדאי שנשאיר גם לבאם אחרינו.
וככה הם מבינים שההתנהגות שלהם חשובה, משפיעה על שאר האנשים ומהווה השראה לאחרים.
אזהרה: הטיולים בטבע כבר לא ייראו בעיניהם ובעינכם אותו הדבר 🙂
מכתבים ללב:
מכתבי תודה לאנשים ששומרים עלינו (שוטרים, חיילים כמו שעושים ביום העצמאות, למורים) גורמים להבנה עמוקה אצל הילדים שלנו ולקשר מיוחד לאותם אנשים שעובדים למענינו.
ללמד ילדים הכרת תודה זה כמו לתת להם כוחות על לגילוי אושר וחמלה.
בעולם מלא בהסחות דעת, הקניית הכרת תודה לילדים שלנו היא שליחות חיינו!
מעניין אותי אם את מסכימה???
מחכה לתגובות שלך בתגובות מטה💜
© 2019 כל הזכויות שמורות לנילקה – תנשמי שניה
זה מה שאני שולחת למנויים בקהילה:
עם ההרשמה תקבלי את החוברת המושקעת לדאגה עצמית.
פעם בחודש מייל עם כל מה שמעניין.
טיפים והמלצות שוות במיוחד.
מדי פעם תקבלי ראשונה הצעות להרשם או לרכוש את אחד מהמוצרים שלי
רגע לפני שאתן מופנות לקבלת ההטבה לסדנא, הירשמי לרשימת התפוצה כדי להישאר מעודכנת בכל הפוסטים, הטיפים והפאן. תמיד אפשר להתחרט ולבטל, אבל זה לא יקרה 😊
[rainmaker_form id="3223"]
