מייצג

תגידו תודה. זה בחינם.

"אושר לא תמיד יהפוך אותנו למוקירי תודה. אך הכרת התודה, יכולה להפוך אותנו למאושרים". אנונימי

אני רוצה לספר לכם על הסרט HEAL בנטפליקס.

כבר המליצו לי עליו עוד כשלמדתי nlp. כתבתי את השם במחברת וזה נעלם בין כל הרישומים עד שביום שישי האחרון, בזמן ששלטתי ביד רמה על שלט הטלויזיה וראיתי את הפרומו לסרט.

התחלתי לראות, רק 5 דקות. אמרתי לעצמי. לראות במה מדובר.

ליאור הצטרף אלי עם 2 כוסות קפה שהכין, וביקש להעביר למשהו קצת יותר כיפי.

אמרתי לו "רק 5 דקות".

אני וליאור כבר שנים חיים בתהליך של מודעות וחיות בעוצמה ולא באמת חשבתי ש'להרפא' יעשה לנו משהו.

מפה לשם קבענו השבוע דייט זוגי כדי לצפות בסרט. שוב!!!!

חוץ מריקוד מושחת ואישה יפה אין שום סרט שצפיתי בו פעמיים.

אני לא בטוחה שאצליח להסביר מבלי להישמע מסיונרית הזויה מה היה בסרט הזה שעשה לנו את זה, אבל מבטיחה לנסות.

הסרט עוקב אחרי 3 אנשים שנפגעו קשה, חלו במחלות חשוכות מרפא בתהליך הריפוי האישי שלהם.

אגב, אותם אנשים הוציאו ספרים אודות המסע שלהם בארה"ב והם הפכו לאנשים ונהפכו למורים רוחניים מובילים.

לפי הסרט המדע האחרון מגלה שיש ביכולתנו את הכוח לרפא את עצמינו.

שיש לנו שליטה על בריאותינו ועל גופינו הרבה יותר ממה שאי פעם חשבנו.

הסרט מביא את הצופים להבנה עמוקה שיש הרבה יותר במשפט "שהגוף שלנו יכול לרפא את עצמו".

'להרפא' משנה כ"כ הרבה דברים בתודעה של הצופה.

מצרפת לכם את הפרומו לסרט למרות שאני ממש ממליצה לוותר עליו וישר לצפות בסרט עצמו.

על ההמלצה שלי על הספר המופלא ששינה את חיי כנסו לפוסט על ארבעת ההסכמות.

3 דברים שלמדתי מ'להרפא'

(כשבעצם למדתי והפנמתי הרבה הרבה יותר)

  • הלב שלנו מחליט על המוח. וכשהלב נקי, ואיכות הרגשות גבוהה אז יישלחו למוח אותות חיוביות.
  • כולם מכירים את המשפט: מחשבה חיוביות משפיעה באופן חיובי על התודעה, על החיים. אבל מה עושות המחשבות השליליות? תחשבו על זה. אבאל'ה.
  • למדתי מה עושה לנו הוכרת תודה. ועל כך אני חייבת לפרט.

הכרת תודה

האם אי פעם שמתם 💜 מהי אחת מערכי היסוד של הדת היהודית ? הודיה.

יהודים דתיים קמים בבוקר ופותחים במילות תודה "מודה אני".

וזה רק מתחיל פה. הם מוקפים בתפילות הודיה על המזון, שהחיינו, הגומל ועוד.

אולי הם כבר יודעים ממזמן את מה שאנחנו רק מתחילים לגלות עכשיו?

מי שכבר מכיר אותי יודע שאני מכורה לאלון אולמן. לאלון יש מסדר לילה טוב לילדים.

הוא מבקש מאתנו ההורים לגשת לילדים רגע לפני השינה ולתת בהם תורת העצמה ב 2 משפטים נפלאים:

  1. תוכל להיות כל מה שתרצה – אל תיתן לעולם לאף אחד לומר לך למה אתה מסוגל ולמה אתה לא מסוגל.
  2. זכור/י כמה את/ה חכמ/ה ומוכשר/ת

אלון מאמין (ולדעתי הוא גם צודק), שאם נגיד משפטים כאלו מעצימים לילדים שלנו, יקרו להם דברים נפלאים.

הכרת תודה ומשפטי העצמה לילדים אלון אולמן

ומה איתנו? מתי נאמר לעצמינו את אותן המילים???

הכרת תודה ממקדת אותנו בטוב שיש לנו בחיינו, בשפע.
ומה אני תמיד אומרת? מה שמתמקדים בו גדל!!!!

אני תמיד הייתי כזו.

תודה לשומר שפותח את השער בכניסה לקניון,

לנהג שעצר את רכבו במעבר החציה וכד'.

אבל תמיד הרגשתי מבוכה כי הרוב סביבי הסתכלו עלי מוזר.

וכך אני מלמדת את ילדיי:

1. זה חינם. אז אל תתביישו להגיד תודה.

2. הצד השני מרגיש טוב כשמעריכים אותו על מה שהוא עושה.

אני אומרת להם תודה על שביצעו את משימות החובה שלהם. אז מה?? רואים את האושר בפנים שלהם כשהם שומעים תודה לך שעזרת לי/לך/לנו.

הפוסט הזה היה אמור להיות הפוסט מסכם שנה ואז הפך להיות פוסט לתחילת השנה וכשעבר ינואר אז פשוט שחררתי. וכששחררתי הוא יצא. מהלב.

אני אומרת ת ו ד ה

3 נשים שהביאו אותי לאן שאני, מבלי שהן יודעות בכלל ועדיין עוזרות לי על בסיס יומיומי:

תמר גולן – ההדוניסטית. את הקורס על פתיחת בלוג החינמי והמלא ערך הדפסתי שנה לפני שחשבתי בכלל על הבלוג שלי. קטע אהה?! אולי היא רואה את הנולד???  🤣 אין עמוד בבלוג שלה ללא ערך. אני עוקבת באדיקות ולומדת מכל פוסט. ואם את בעצמך חשבת אי פעם לפתוח בלוג כנסי לבלוג שלה. תודי לי אח"כ.

אז תמר תודה.

יונית צוק – הבלוגריסטית. מי שעוקב יודע שאני מכורה לקול שלה + לתכנים רבי המסר והערך שהיא מעבירה. אני שומעת over & over את הפודקאסטים שלה ובכל פעם משהו אחר מתחדד לי. בכל פעם מחדש. יוניתוש – תודה רבה.

אור מגדיש – אורקה – המתלהבת. היא הכי לא מתלהבת. היא חברה שלי מהביצית. אמיתי. היא נולדה בזכותי.  אבל זה כבר לפוסט אחר. ואני נולדתי מחדש בבלוג שלי בזכותה. אורקה נותנת נקודת מבט חדשה על תרבות הבר קיימא שלנו, מתכונים מיוחדים. והכי כיף זה לצפות בסרטונים שהיא מכינה. תענוג צרוף. עריכה מושלמת. הכי נטורל וכייפי. אוהבת אותך ותודה על הכל.

ואני רוצה להודות ממעמקי ליבי למי שקורא אותי.

זה הכי לא מובן מאליו. 

אני עדיין נפעמת כשמגיבים לי שאוהבים אותי,

את הכתיבה שלי,

את ההומור.

אני עדיין מסתובבת לראות אל מי דיברו? מי זה שעומד מאחורי?חחחח

לאות תודה הכנתי לכם קובץ להכרת תודה.

תדפיסו, תחתכו אותו ריבועים, שימו ליד המיטה, וכל ערב תמלאו אותו.

אני מבטיחה שזה יכניס אור בחייכם.

מוכנים לנסות?

על מה את אומרת תודה? תכתבי לי פה 2 דברים טובים בחייך. זה עושה טוב גם לעור הפנים 🤣

מוזמנים לקרוא על 7 שיטות פרקטיות להרגע בפוסט של ירדן לוין המקסימה

ועל כוחם של הרגשות שלנו בבלוג מלא ההשראה אצל כריס .

מקווה שתהנו!

אני מזמינה אותך להצטרף לקהילת המנויות שלי

ההרשמה ללא תשלום והפינוקים שווים ביותר

זה מה שאני שולחת למנויים בקהילה:

עם ההרשמה תקבלי את החוברת המושקעת לדאגה עצמית. 

פעם בחודש מייל עם כל מה שמעניין. 

טיפים והמלצות שוות במיוחד.

מדי פעם תקבלי ראשונה הצעות להרשם או לרכוש את אחד מהמוצרים שלי

מתאים לך? 👇
 
New_Avatar

רוצה להיות מעודכנת?​

 

רגע לפני שאתן מופנות לקבלת ההטבה לסדנא, הירשמי לרשימת התפוצה כדי להישאר מעודכנת בכל הפוסטים, הטיפים והפאן. תמיד אפשר להתחרט ולבטל, אבל זה לא יקרה 😊

[rainmaker_form id="3223"]